Ein Coach, der mit deinen Zahlen denkt.
DAWT ist kein generischer Chatbot. Er liest deinen Plan, deine Historie und die Gewichte, die du wirklich bewegt hast, und antwortet und handelt entsprechend. Im Chat, in Echtzeit, in fünf Sprachen.
Viel mehr als ein Chat.
Der Coach sieht, was du tust, und handelt: Er schreibt Pläne, korrigiert sie, gibt dir die Nachbesprechung und schreibt dir als Erster, wenn es zählt.
Ein Chat auf Basis von Plan und Historie.
Jede Antwort geht von deinen echten Daten aus: dem aktiven Plan, den letzten Einheiten, den bewegten Gewichten, deinen Plateaus und deinen Rekorden. Frag nach Technik, Zweifeln oder Anpassungen und erhalte auf dich zugeschnittene Tipps, keine Phrasen aus der Zeitschrift.
- Auf Basis von Plan, Historie und echtem RPE
- Merkt sich vergangene Plateaus, Rekorde und Volumen
- Konkrete Antworten, in Echtzeit
Erstelle oder ändere den Plan per Sprache.
„Bau mir einen Upper/Lower in vier Tagen“, oder „nimm den Bizeps raus und füge Face Pulls hinzu“. Der Coach schlägt vor, du übernimmst mit einem Tipp: Der Plan aktualisiert sich wirklich, es bleibt nicht bei Worten.
- Erstellt einen kompletten Plan aus einer Anfrage
- Gezielte Änderungen mit einem Tipp übernommen
- Periodisierung, Supersätze und technische Hinweise
Eine ehrliche Nachbesprechung und ein Blick auf die Technik.
Am Ende des Trainings erhältst du einen Bericht zu deinen Daten: was sich verbessert hat, woran du beim nächsten Mal arbeiten solltest. Und du kannst während einer Übung ein Foto anhängen, für einen Check von Haltung, Position und zu korrigierenden Fehlern.
- Nachbesprechung auf Basis der gerade beendeten Einheit
- Fotoanalyse: Haltung, Position, Korrekturen
- Konkrete Tipps für das nächste Mal
Er schreibt dir, zum richtigen Zeitpunkt.
Der Coach wartet nicht immer auf dich. Er meldet sich, wenn du einen Rekord knackst, wenn ein Gewicht zu lange stagniert oder wenn es Zeit ist, zurück ins Gym zu gehen: kurze, nützliche Benachrichtigungen, nie Lärm.
- Benachrichtigung bei einem neuen Rekord
- Meldet Plateaus und nachlassende Frequenz
- Erinnerungen, damit die Streak nicht reißt
Ein Coach, der zurückschraubt, wenn es nötig ist.
Sag dem Coach, was gerade los ist (eine Erkrankung, die Rückkehr nach einer Verletzung, ein schlechter Tag), und er passt das Training entsprechend an. Deine Sicherheit geht immer vor dem Gewicht.
Transparenz, immer.
DAWT kann deine Befunde berücksichtigen, damit du sicher trainierst, aber nur zu deinen Bedingungen. Hier sind die Regeln, ohne Sternchen.
Nur mit deiner Einwilligung
Der Coach liest einen Befund nur, wenn du es ihm erlaubst, mit einer ausdrücklichen und widerrufbaren Einwilligung. Wir speichern einen kurzen Textauszug, nie das Originaldokument, und die Gesundheitsdaten sind verschlüsselt. Wir verkaufen keine Gesundheitsdaten: Das ist eine bewusste Entscheidung.
Nur im Pro-Tarif
Die Befund-Auslese und die Dokumentenanalyse sind eine Funktion des Pro-Tarifs. In den anderen Tarifen bleibt der Coach voller Tipps zu deinen Zahlen, rührt aber keine Gesundheitsdaten an.
Ein Coach, kein Arzt
DAWT hilft dir, sicher zu trainieren, indem es deine Gesundheit berücksichtigt. Es ist kein Medizinprodukt, interpretiert keine Werte und stellt keine Diagnosen: Dafür ist dein Arzt da.
Spricht deine Sprache, im richtigen Ton.
Der Coach antwortet dir auf Italienisch, Englisch, Französisch, Deutsch oder Spanisch und stellt sich von selbst um. Der Ton ist der eines echten Personal Trainers: direkt, positiv und sachlich, nie ein Chatbot, der dich mit Floskeln überschüttet.
Stell dem Coach deine erste Frage.
Der KI-Personal-Trainer, der mit deinen Zahlen denkt, für die Hosentasche. Jetzt im App Store und bei Google Play verfügbar.