Un coach qui raisonne sur tes chiffres.
DAWT n'est pas un chatbot générique. Il lit ton programme, ton historique et les charges que tu as vraiment soulevées, puis il répond et agit en conséquence. En chat, en temps réel, en cinq langues.
Bien plus qu'une chat.
Le coach voit ce que tu fais et agit : il écrit des programmes, les corrige, te fait le débrief et t'écrit le premier quand ça compte.
Une chat construite sur programme et historique.
Chaque réponse part de tes vraies données : le programme actif, les dernières séances, les charges soulevées, tes plateaux et tes records. Demande technique, doutes ou adaptations et reçois des conseils cousus sur toi, pas des phrases de magazine.
- Construit sur programme, historique et RPE réels
- Se souvient des plateaux, records et volumes passés
- Des réponses précises, en temps réel
Crée ou change le programme en parlant.
« Construis-moi un upper/lower en quatre jours », ou « enlève les biceps et ajoute les face pulls ». Le coach propose, tu appliques d'un geste : le programme se met vraiment à jour, il ne reste pas à l'état de mots.
- Génère un programme complet à partir d'une demande
- Modifications ciblées appliquées d'un tap
- Périodisation, supersets et notes techniques
Un débrief honnête, et un œil sur la technique.
En fin d'entraînement, tu reçois un bilan sur tes données : ce qui s'est amélioré, ce qu'il faut soigner la prochaine fois. Et tu peux joindre une photo pendant un exercice pour un contrôle de posture, de position et des erreurs à corriger.
- Débrief construit sur la séance qui vient de se terminer
- Analyse photo : posture, position, corrections
- Des suggestions concrètes pour la fois d'après
C'est lui qui t'écrit, au bon moment.
Le coach ne t'attend pas toujours. Il te prévient quand tu bats un record, quand une charge stagne depuis trop longtemps ou quand il est temps de retourner à la salle : des notifications courtes et utiles, jamais de bruit.
- Une notification quand un nouveau record arrive
- Signale les plateaux et les baisses de fréquence
- Un rappel pour ne pas rompre ta série
Un coach qui allège quand il le faut.
Dis au coach ce que tu traverses (une condition, un retour de blessure, une mauvaise journée) et il change l'entraînement en conséquence. Ta sécurité passe avant la charge, toujours.
Transparence, toujours.
DAWT peut tenir compte de tes comptes rendus médicaux pour t'entraîner en sécurité, mais uniquement à tes conditions. Voici les règles, sans astérisques.
Uniquement avec ton consentement
Le coach lit un compte rendu seulement si tu le permets, avec un consentement explicite et révocable. On sauvegarde un court extrait de texte, jamais le document d'origine, et les données de santé sont chiffrées. On ne vend pas de données de santé : c'est un choix.
Uniquement dans le plan Pro
La lecture des comptes rendus et l'analyse des documents sont une fonction du plan Pro. Dans les autres plans, le coach reste plein de conseils sur tes chiffres, mais ne touche à aucune donnée de santé.
Un coach, pas un médecin
DAWT t'aide à t'entraîner en sécurité en tenant compte de ta santé. Ce n'est pas un dispositif médical, il n'interprète pas les valeurs et ne pose aucun diagnostic : pour ça, il y a ton médecin.
Il parle ta langue, avec le bon ton.
Le coach te répond en italien, anglais, français, allemand ou espagnol, en s'adaptant tout seul. Le ton est celui d'un vrai coach personnel : direct, positif et sobre, jamais un chatbot qui te noie sous les formules toutes faites.
Pose ta première question au coach.
Le coach personnel IA qui raisonne sur tes chiffres, dans ta poche. Disponible sur l'App Store et Google Play.