Rutina gratis

Tu rutina, escrita para ti.

Cuatro preguntas y el coach IA de DAWT escribe tu primer día de entrenamiento: ejercicios, series, descansos y el porqué de cada elección. Gratis.

Cómo entrenas

30 segundos

Tu objetivo

Tu nivel

Entrenamientos por semana

Dónde entrenas

¿Practicas algún deporte? (opcional: la rutina lo tiene en cuenta)

La rutina te espera también en la app

¿Ya tienes una cuenta DAWT?

Al continuar aceptas los Términos y la Privacidad. No se pide tarjeta.

Unos segundos

Leo tu perfil.

Día 1 · Escrito para ti

Los demás días viven en la app

La semana completa, la carga que se adapta a cada serie y el coach que reescribe el mañana según lo que pasa hoy: es DAWT, y ya es tuyo.

Descarga DAWT y entra con la misma cuenta: encontrarás tu perfil, este día y el coach listo para construir sobre él.